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乳房经常有点疼痛怎么按摩去除?

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2019-07-16 5号网

  • 病情描述:因为有乳腺增生,所以乳房经常有点疼痛,而且,里面还有肿块,我感觉有些不适应,害怕得乳腺癌,请问怎么按摩去除?

精华答案

可以选择坐或卧都可以,前臂一定要放松,非常自然的平放在桌子上,可以在下面垫上点软的东西,以免会疼痛。让上肢和胸部肌肉放松。用健侧手掌拍打有增生的一侧乳房,从上臂的中段向上逐渐的拍打到胸、锁骨的地方,来回反复的进行,但用力不要过大,以患乳可轻轻抖动为好,每次可以做30分钟,每天做2次。

其中 4条答案

  • 热心网友2019-07-16

    也是要选择坐着或卧着,用手掌来按压胸骨和乳房的周围25次左右,还要按压膻中、中府、中脘这三个穴位,每个1分钟左右。

  • 热心网友2019-07-16

    还有一种就是,用手掌在对面一侧上肢的内侧,来从上到下做推法3~5次左右,然后这样对另一侧进行推法,还有就是用拇指来按压内关、曲池两个穴位,每个1分钟左右。

  • 热心网友2019-07-16

    病情分析: 你好,以你所说的情况乳腺增生可以按摩,但是效果不是很明显 指导意见: 建议你可以吃点逍遥丸加上乳癖消来治疗一下,如果没有效果可能要手术治疗,祝健康

  • 热心网友2019-07-16

    病情分析: 从你说的情况看,如果确诊是乳腺增长,可以吃些逍遥丸调一调,不要熬夜 指导意见: 你好,建议你放松思想,如果你想按摩的话,一般来说足底部、足外侧、足内侧和足背部反射区部位的按摩比较好

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