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迎香穴按摩有效吗?长期坚持可改善呼吸道疾病

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  懂得正确按摩迎香穴,可以很好的对呼吸道疾病进行调理,迎香穴按摩是很有效的,但是要长期坚持,坐着或者是躺着都可以进行按摩。对牙齿痛也是有很好的缓解作用。按摩后有酸胀的感觉就是起效果了。

迎香穴按摩

  【迎香穴的按摩方法】取穴方法:取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,眼睛正视,在鼻孔两旁五分的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。

  按摩方法一:用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧,做上下、呈正三角形方向按摩。1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。

  按摩方法二:方法双手拇指分别按于同侧下颌部,中指分别按于同侧迎香穴,其余三指则向手心方向弯曲,然后使中指在迎香穴部延顺时针方向按摩36圈,每天3次,天天坚持。

  按摩方法三:将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,尽可多做。

  按摩方法四:用食指指尖点压按摩迎香穴,以左右方向刺激比较有效,1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。

  【按摩迎香穴的功效】

  1、清热散风,宣通鼻窍,预防感冒。

  2、从医学的角度讲,按摩迎香穴,可有效地改善局部及其临近组织的血液循环,增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力,如果天天坚持,将对减少呼吸道疾患的发生具有肯定的作用。

  【迎香穴的临床运用】

  现代常用于治疗嗅觉减退、面神经麻痹或痉挛、胆道蛔虫等。配印堂、合谷主治急慢性鼻炎;配四白、地仓治疗面神经麻痹、面肌痉挛;配阳陵泉、丘墟主治胆道蛔虫症。

  迎香穴的准确位置:(可以让鼻子通气。迎接香味)正好在鼻孔旁边,从这有个鼻翼(就你鼻子两边的翅膀一样),在鼻翼外缘的中间,向外延长五分正好是在我们的鼻唇沟,迎香穴是治疗鼻炎第一要穴。

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